לעשות יוגה בסנטה תרזה וליהנות מרוגע ושלווה שלא תמצאו בשום מקום אחר..שמענו כבר זמן מה שסנטה תרזה היא היעד הטרנדי הבא לאוהבי יוגה. מונע על ידי ים של גלישה מלוחה ומשתוללת כל הזמן, סנטה תרזה הפכה לאחד מיעדי היוגה הפופולאריים ביותר באזור מפרץ סן פרנסיסקו.
העיר מציעה הזדמנויות רבות למטיילים ליהנות מיום יוגה, שיעורי יוגה וגלישה בפלאיה הרמוסה. האורחים יכולים להירגע על החוף או באחד מאולפני היוגה החיצוניים הרבים בעיר. למרות מזג האוויר הגשום, מוצעים ספרים, מחשבים ניידים ומשחקים, כמו גם מבחר רחב של אוכל ומשקאות.
לאור השמש החמה והאווירה הקפואה שהופכת את סנטה תרזה למיוחדת כל כך, קל לסמן את רשימת המשימות ברוב הימים, אך אין שום סיבה שלא תנצלו את ההזדמנות להירגע ליד הים , להירגע ולמקסם את שעות הפנאי שלך. יוגה היא דרך בריאה להירגע במהלך הביקור שלך בגן עדן, בין אם אתה גולש הזקוק להפסקה ובין אם אתה שוהה בקאזה תרזה. בין אם זה שיעור יוגה, יום על החוף או רק כמה שעות גלישה, ניתן להחדיר את היוגה בכמות הנכונה הנכונה לרפא ולתקן את גופכם בזמן שאתם כאן בסנטה תרזה.
בביתן במלון לוס מנגוס מונטזומה, ריכזנו מורים מדהימים ליוגה מדהימים מכל רחבי העולם כדי להעשיר את תערובת האמנות והתרבות באזור. מדריכת היוגה ננסי גודפלו משלבת מודעות גופנית בכל מפגש ויודעת אילו תנוחות מועילות ביותר לשרירים כואבים. אם אתה רוצה לחוות את הקסם של סנטה תרזה, לורן ידריך אותך בסדרת שיעורי יוגה בקאסה תרזה.
תלוי בחבילת הגלישה, תוכלו לבקר בסטודיו יוגה נהדר הממוקם במרחק הליכה מהמלון בפינת שדרות סנטה תרזה ושדרות מונטזומה. סטודיו יוגה זה מציע מגוון שיעורי יוגה לכל הרמות, כך שגם אם אתם חדשים ביוגה, תוכלו למצוא שיעור המתאים לצרכים שלכם.
היכן המקום הטוב ביותר לארגן שיעורים או השכרת לוחות עם מדריך מהשורה הראשונה? נסיעה של 15 דקות במונית תוביל אתכם למונטזומה ופלאיה גרנדה, או לשאטל מסן חוזה שייקח אתכם משדרות סנטה תרזה לחוף הים בפינת שדרות סנטה רוזה ורחוב סנטה קלרה. אם אתה מוכן ליהנות מיוגה בסנטה תרזה בדרך זו, התקשר למריו, שלח לנו דוא"ל או בקש תעריף שבועי. אם אתם מעוניינים או רוצים להשתתף בחופשה בסנטה תרזה, קוסטה ריקה, יוגה צריכה להיות חלק מהמסלול שלכם. ואם היית סקרן לגבי מה שמייחד את סנטה תרזה יוגה משאר העולם וממה עוד תוכל ליהנות במהלך ביקורך בקוסטה ריקו, המשך לקרוא.
באקלים חם, תרגול יוגה בקוסטה ריקה ייתן לך אנרגיה וימשוך אותך עמוק וחזק יותר לחוויה. למדו לגלוש, לתרגל יוגה, למתוח את גופכם ונפשכם ביוגה ולקבל את הזמן בחייכם.
ישנן דרכים אחרות ליהנות מזמן בריא ומספק בקאסה תרזה, אבל נניח שלא מתחשק לך לעשות יוגה. אם כן, התבונן בתאריכים הקרובים של הפראנאמר והחליט בעצמך איזה מתאים לך, בין אם זה שיעור יוגה, נסיגת יוגה או אפילו טיול יום לקוסטה ריקה.
הכשרת מורים ליוגה, Anamaya – An Amaya מציע שיעורי יוגה, נסיגות יוגה וסדנאות יוגה בקאסה תרזה, שנמשכים 4 שבועות ו- 28 לילות. הם מציעים סוגים שונים של יוגה, כולל יוגה לגברים ונשים, כמו גם שיעורי יוגה ומדיטציה לילדים. הקורסים כוללים מגוון תנוחות לחלקי גוף שונים כמו ירכיים, רגליים, ידיים ורגליים, אך גם קורס יוגה טרום לידתי ועיסוי מיוחד. הם מציעים גם שיעורי יוגה לגברים ונשים, סדנת יוגה וקורס עיסוי למבוגרים.
נסיגת יוגה פופולרית ומכובדת זו מציעה שיעורים למורים לעתיד ליוגה, כך שיש הזדמנות לכולם. במהלך השנים נערכו כאן כמה נסיגות יוגה הכוללות שיעורי יוגה, סדנאות יוגה, שיעורי מדיטציה וסדנת יוגה לילדים.
אם אתם מתרגלים יוגה על החוף, יש גם נסיגה של שבוע בכפר האקולוגי ראנצ'ו דליסיוסו, שנמצא בפנים הארץ באזור סנטה תרזה. מלון חוף יפהפה זה מציע מגוון נסיגות יוגה על בסיס הכל כלול למי שמעוניין להתפנק כבר שנים. מרכז היוגה המופלא של הורייזון ממוקם ישירות על האוקיאנוס השקט, רק כמה רחובות מהאוקיאנוס.
תלוי איפה אתה נמצא בעיר והאם אתה מעדיף סגנון יוגה מסוים, ישנם אולפני יוגה רבים בעיר. אולפני יוגה מציעים מגוון רחב של סגנונות יוגה, כולל יוגה מסורתית, מתקדמת ומתקדמת, כמו גם סגנונות מתקדמים יותר כמו יוגה למתחילים.
